にしだカイロプラクティック | 日記 | ハイヒールで肩こり！

海には行っていますか。
徐々に日焼けしています、西田です(笑)

今回はヒールを履くことで、肩こり・背中の痛みが悪化することを少しお話しします。

以前、ハイヒールを履くことで腰痛を悪化させてしまうことを書いたと思います。

肩こりも同様でヒールを履くことで腰骨の前カーブ(前弯)が増します。
その影響で背中のカーブ増してしまい、
肩甲骨が外に広がり背中の筋肉が弱くなってしまう為、
肩の筋肉がそれを補い肩こりなどの症状が増してしまうのです。

カイロプラクティック治療でハイヒールを履いても背筋が弱くなりにくい状態、
肩こりを感じにくい身体作りをする必要があります。



にしだカイロプラクティック

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